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對抗農藥殘留的生活智慧、不一定要用清潔劑清洗水果 !
在一個關注食物裡到底 "沒有什麼" 幾乎和 "有什麼" 一樣重要的世界裡，當我們在超市中的蔬果區選購時，對農藥殘留的問題越發普遍。
有人說，孕婦應該避免吃魚，因為魚類中含有汞，而汞會影響胎兒的大腦發育。 那麼，孕婦應該吃魚還是不吃魚呢？
然而，儘管個體結果差異很大，但大多數試驗並未顯示出與高碳水化合物飲食相比具有較大的減肥優勢。
是的，正常人在假期時就是會變胖。 無論是過年、端午、中秋、聖誕，還是跨年，這些節慶都是一個吃喝玩樂的好時機，但也是體重增加的高風險期。
減肥是年過三十的人們最常見的目標之一，但是減肥的過程並不簡單。
德舒飲食法是用來控制高血壓問題的，但是它也是一個很好的健康飲食方法。
農藥一直是農民在保護作物免受蟲害和疾病侵害時的好朋友，但對於消費者來說就是一種安全上的疑慮。
